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Ellas entrenan +40 : #puedosola entrena y serás capaz

Tabares, Sara, 1982-2024
"Dos hitos marcan la vida de las mujeres: la llegada de la regla (menarquia) y su desaparición (menopausia) La menopausia se puede vivir como un drama o como una oportunidad de cambiar de hábitos. En esta etapa vital pueden sucedernos diferentes cambios fisiológicos; afrontarlos desde la comprens...
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